この週末は、京都へ遊びに行ってきました
まずは、朝ご飯
久しぶりに食べたかった、
創業１２０年 京都の老舗果物店 フルーツパーラーの
スペシャルフルーツサンド
色んなフルーツサンドが世に出ていますが、
どんなフルーツサンドを食べても、このお店のサンドを超えるものは無い
ほど、
ここのフルーツサンドは本当に絶品の美味しさなんです
注文してから作ってくれる、絞りたてミックスジュースも美味しかったぁ
そして、フルーツパーラーからさほど遠くない場所にある、
京都で第３位に輝く、
人気のパン屋さんへ行きました
京都が誇る名店『ル・プチメック』
“小麦粉の恐ろしさ”を知ってからは、
普段、できるだけ小麦粉を取らないように気を付けているのですが、
週末や外食時ぐらいはよしとしてて、
こちらのパン屋は、イーストを全く使用せずに自家製天然酵母で焼き上げたパンなのが、有難いです
ずっと行ってみたかったパン屋さんだったのですが、不便な場所にあるので、今回やっと来れました
美味しそうなパンがいっぱい並んでいました
クロックムッシュ、栗と柚子のパン、バターミルクパン、じゃがいもパン
常に満席状態のイートインでしたが、運良く席が空いたので、お店でいただくことができました。
温めてくれて、丁寧に食べやすく切ってくださって、お店の方々も感じ良かったです
どれもこれも、とーっても美味しいランチで、
中でも、じゃがいもパンがお餅のようにモチモチだったのには驚きでした
フランスをこよなく愛するオーナーだけに、店内もフランスっぽい
外国のガイドブックにもよく載ってるみたいで、外人のお客さんもとっても多かったです
次の目的地へ向かう途中、
京都の大文字焼き
で知られる、『法』の字が見えました
（山の左側です）
そして、世界遺産『下鴨神社』へ。
かなり久しぶりに来ましたが、
糺の森、ここのパワーは半端ないです
広さ１２万４０００平方メートルあり、
清らかな小川が流れ、原野の姿をとどめる森です。
色々と精神的に病むことも日々あるので
、
強烈パワースポットで、パワーチャージしました
２本の木が途中から１本に結ばれている不思議な木もありました（縁結びの象徴）。
色んなご縁に恵まれますように。
楼門にて記念写真
（外人さんにお願いしたら、綺麗に撮ってくれました
）
糺の森のみたらし池に湧き出す水の泡を形取って作られたというみたらし団子は、ここが発祥の地。
みたらし団子に見えます
数年前に来た時と比べて、みたらし池の水量がかなり減ってて、ビックリでした
こちらは、
七つのお社に干支（十二支）を守る神様が祀られているので、
自分の干支のお社にお参りしました。
さらに奥が本殿だったので、本殿も参拝しました。
お馬さん発見
とっても綺麗な毛並みでした
最後は、下鴨神社内にある、『河合神社』へ。
こちらは、女性を守る美麗の神様。
境内には、願いを込めてお化粧された可愛い絵馬が沢山並んでいました
だだっ広い下鴨神社で沢山歩いたので、ここで休憩に。
ずっと行ってみたかったお店へ行ってきました
全国スイーツ部門 第５位に輝く、京都の名店です
中庭もとっても綺麗に整備されてて、美しい
冷たいお茶と黒豆が出てきました。
（黒豆は結構食べてしまった後に撮りましたが
、量は沢山ありました）
このお店の一番の名物・わらび餅を注文したのですが、
注文してから作ってくれるので、しばらく待ちます
出来たてホヤホヤがいただけるんです
それがこちらです
じゃん
このトゥルントゥルン感、伝わっているでしょうか
もう
これは
ウルトラミラクル絶品な美味しさでした
黒蜜をかけなくても、わらび餅自体に味が付いているので、このままで十分でした
気になるお値段は、５個で１０８０円でした
あ～ 美味しかったぁぁ
旦那さまは冷やしぜんざいを
白玉団子３個だけですが、こちらも１０８０円なり
上質で最高級の白玉と小豆を使っているそうです
お店の雰囲気もとっても良くて、すごく落ち着きます。
素敵なお庭を眺めながら、静かにお茶出来る素晴らしいお店でした。
いつもかなりの長蛇の列ができるお店ですが、
運良くタイミング良く、そんなに待たずに、すぐ入れたので良かったです
最後は、世界遺産『上賀茂神社』へ。
こちらも久しぶりに来ましたが、広～い
上賀茂神社も下鴨神社も、どちらももうすぐ式年遷宮を迎えます。
この日は大安だったので、下鴨神社も上賀茂神社も、結婚式が本当に多かったです
円錐形に整えられた立砂（たてずな）
現在でも鬼門や裏鬼門に砂をまき清めるのは、この「立砂」が起源とされているそうです。
我が家も「盛り塩」は何年も前から、ずっと続けています
紫式部が何度もお参りしたことで知られている片山御子神社（片岡社）を参拝し、
本殿も参拝。
この日は、京都のグルメを沢山満喫し、
パワースポット神社で、弱り切っている自分に沢山パワーチャージできた良い日になりました
夕方は、四条で用事があったので、旦那さまに待っててもらい、
帰りはラーメンを食べて帰りました
私は、豚トロ霜降りラーメン
旦那さまは、黒麻油麺
小麦粉をたくさん摂取してしまった一日となりました
平日は全然、小麦粉摂取してないから、週末ぐらいいいよね。。
最近、小麦粉の事を聞かれるので、簡単に。
小麦粉は身体を冷やす食材です。
頭痛や肩こりや体がダルイなど、体の不調が出て病気の元になります。
精神面も、怒りっぽくなったりイライラすることが増えるそうです。
パンやパスタばっかり食べている人は、
ガチガチに冷え性だったり、体の不調が何かしらあるのではないでしょうか？
頻度を減らすと、体調が改善されますよ
「小麦は食べるな！」
かなり売れている本なので、ほとんどの方がご存じだと思いますが、
これを読むと怖くなって、パンやパスタなど、頻度を減らそう!!と意識が強まると思います。
ブログに訪問くださり、最後まで読んでくださり、
いつもありがとうございます