ネガティブな時ほどダイエット

ネガティブな時って、食欲も無くなる。

全てのことが、どうでも良くなってしまう。

お腹の音が鳴っている事も、気にしない。

最低限の食事になってしまう。

どから、こんな時ほど運動して。

ストレス発散しつつ、痩せたら良いな…なんて

ちょっとプラスに考えてみたりして。

ネガティブは、そのうちに終わるのが分かってるから。

今は上がるの待ち。

何も考えないで頭空っぽにして、

ジムで運動だ！

ついでにお腹のお肉も、

ネガティブと一緒にどっか行ってくれー。