健康美を目指す、ヨガインストラクターのaikoです。
みなさん、
体内静電気ってご存知ですか
現代ではＰＣにスマホ、家電製品。すべてが電力でできています
この電力が体に与える負担って相当なもので、
寿命を縮めるともいわれています。
血液の流れにも悪影響を及ぼすし、
自律神経も乱されてしまいます。
だからといって、
携帯（スマホ）を持たないわけにはいかないし、
仕事があるのにＰＣを使わないわけにはいきませんよね。
ではどうすればいいのでしょうか。。。
そうです
放電するのです
裸足になって、土の上をあるくだけで、
体にたまってる電力が放電されます
大人になればなるほど、
裸足であることなんて、機会として少なくなる。
だからあえて、その機会を作るのです。
便利なものには必ず、代償があるのです。
どちらを選ぶのが自分自身。
健康的にいきましょう