sutdio Vivicious Fit
GWならではの特別レッスンのご紹介☆
【レッスン名】HIP HOP
【開催日】5月3日（水）13:30～14:15
5月5日（金）13:30～14:15
【インストラクター】yukapiss
ただカラダを動かすだけじゃつまらない‼︎ダンスをもっと楽しみたいという方にオススメ。
基本のリズムやアイソレーションから丁寧に進みますので、ダンス初心者の方も大歓迎です。
カッコよく踊りながら、気持ちよく汗を流しましょう！室内履き（シューズ）をご持参ください。
ご予約はこちらから☆
http://airrsv.net/studio-vivicious-fit/calendar
【レッスン名】MEGADANZ
【開催日】5月5日（金）14:45～15:30
【インストラクター】酒井 智子
ラディカルフィットネス社が発信する大人気のダンスフィットネスプログラム。
シンプルかつ豊富な運動量をお楽しみください‼︎!
ご予約はこちらから☆
http://airrsv.net/studio-vivicious-fit/calendar
【レッスン名】FIGHT DO
【開催日】5月5日（金）16:00～16:45
【インストラクター】酒井 智子
大人気プログラムの『FIGHT DO』
キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツの動きをベースに、有酸素運動と無酸素運動の組み合わせで、全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることが出来るクラスです！
動きは、シンプルかつダイナミックに構成されているので、初めての方にも安心してご参加いただけます。
えねるぎっで、モチベーションの上がる音楽に合わせて楽しみましょう♫
ご予約はこちらから☆
http://airrsv.net/studio-vivicious-fit/calendar
