何とか早く痩せたいとあせっても、あせった汗くらいじゃ痩せないワイ!サウナスーツ着込んで運動しても、水を補給すればまた元通りさ。ボクサーの減量は血を抜くみたいなものなんだって。コワイコワイ!
食べ物を控えただけのダイエットは、リバウンドが必ずある。しかも、水分と脂肪と筋肉を落としてリバウンドしてしまうから、増えるときは筋肉以外の水分と脂肪が増えるばかりで体脂肪、内臓脂肪がUP。危険な状態に!コワイコワイ。
さあどうしたら上手くいくか?
それは、燃料を燃やす高性能なエンジンが、いや、燃費の悪い大排気量のエンジンが、身体の中に欲しいわけだ!それはなんだ?それは・・・そうです、筋肉なのですよ!
と言いつつも今日はごろ寝を決め込みました。