うちごはん

昨日友達からもらった、安納芋。

焼き芋にして、

中を開けると

素敵なお色

ねっとりあまーい

はまりそうっ


今日の夜は、

に、買い物してたら旦那が食べたいってゆうから、

鶏肉の香草パン粉焼き。

こうゆうのって、クレイジーソルトとパン粉と粉チーズで作れるもん！？

胸肉のわりに割高やった

おひたしは、切り干し大根も入ってカルシウムUP


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