今日はポイント練習の日![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
朝からこんな顔してた笑。
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![左矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/123.png)
かなり暑くなったけど、
マスクしなきゃだし、人のいない時間狙わなきゃだし
暑くなったので人がいないであろう14時頃の激アツ時間をチョイス![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
練習場所は、あれれ?というくらい無人。
今日、緊急事態宣言解除だから??
単に暑いから??
走ってる人もひとりも居なかった
‼️
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
それでもなんとなくマスク着用のまま、
もう慣れてきたし、この負荷がクセになってきた![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
1000m×5本(レスト2分)
今日も3分40秒設定で。
ラストは3分30秒![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
マスク最速記録
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![左矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/123.png)
ヘロヘロになって終了して、
ダウンウォークしていたら
あいちゃーん‼️がんばれー‼️
歩いてる私をめちゃくちゃ応援してくれる声![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
歩いてるのに何を頑張るんだ??笑
全く状況が分からず![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ハテナ![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
で頭がいっぱい![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
ん??しほちゃん?????
練習も遠くから見守ってくれてたみたいで、
お祝いに駆けつけてくれました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
こんな状況だから、
リモートサプライズとか、いろいろ考えてくれていたみたい![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
突然現れて、お祝いしてくれて、
じゃあまた‼️
ってあっという間のサプライズでした🤣
私は自分の誕生日がもうすぐなことも忘れてて、
しほちゃんに以前からサプライズを要求しておきながら、、
練習後のヘロヘロ状態でリアクションもヘロヘロ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
これが40歳のリアルな反応なのか![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
でもでもすごくすごく嬉しかった![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
自分で忘れてるほどのこんなご時世に、自分のことを思ってくれる人がいるなんて、幸せすぎる![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
場所や時間のやり取りは、旦那選手がコソコソ連絡取ってくれていたみたい
ありがとう
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
しほちゃん、ありがとう![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)