アロマ

今日はクラリセージの香りで癒されながら眠りにつきます。



クラリセージはリラックス効果やホルモンバランスに働きかけたりするので生理不順の私にはもってこいです!!


本には月経を促す作用があるから妊娠中は使用しないようにと注意が書いてあるくらいです。


アロマに最近ハマってます