いよいよ
アプリで 体重を管理してました。
メモにもなっていて
12月です。
ブログを初めて
3ヶ月経過。
今はまだ少なくても
少しずつ読者様が増えて
ぃぃね！
も頂き
励ましのコメントや
皆様の楽しいブログを毎日チェックして
自分のモチベーション上げてきました。
今日は
ガン子のスタートラインの体重を
皆様にお教えします
そもそも１年前は
大金を使い とあるエステに週2で通ってますた。
もちろん 痩身です。
激痛に絶え 旦那にバレない様に
コソコソ通ってたわけで
ただやっぱり続かない
結果マイナス10キロいけても まだまだ
掴める余分な脂肪。
あたしゃの脂肪 キロいくらだよ！！
💦💦
💦💦家庭崩壊を避けるため
泣く泣くエステを断念💔
当時の助言を思い出し
自己流ではありますが
この日までダイエットを続けてきたのでございます。
まず
こちらをご覧くだせぇ。
アプリで 体重を管理してました。
スタートライン。今年9月15日
77.6
エステ終了後は68キロまで落としたのに💔
華麗なリバウンド
今回のダイエットは そのリバウンドからの
再挑戦でありまする💔
しかも 体脂肪を測定しないと言う
杜撰な管理💔
さらに
飛び飛びの体重測定ww
現実逃避でした。Www
メモにもなっていて
色々食べた物や 目標する内容など打てます。
たまーに。
これらを振り返り
ゆるーくダイエットが始まったわけです。
健康診断があり〜の
旦那のBDあり〜の
更にこれからイベントが多い時期ですが
来年も
健康で美しいアラフォー目指して
頑張るのでございます。
今年残り1つきですが。
2017年も
引き続き
応援宜しくお願い申し上げます