子育てを卒業した
50代半ばの
あいこと申します。
子育てを終わったわたしが
何かお役に立てればと思い
以前は
子育てについてのあれこれを
書いていたのですが
これからは自分の記録を書いていきます。
子育ての悩みって
結局は子どもへの悩みではなくて
自分自身への悩みなのですよね…
わたしも子育てがひと段落…
しても
日々、同じように
悩んだり落ち込んだり
たまには嬉しかったり
喜びを感じたり
そんな日々は続いていきます！
そんな日々の記録を
たま〜に、フラッと
残していこうと思います。
お付き合いくだされば嬉しいです。
わたしの思いは、本当にわたしのものなのか・・・？
わたしが考えていること
わたしが感じていること
わたしたちは
「これは自分の思考だ」
と思っていますよね
でも最近、
「それって本当に全部、
自分の思考なのかな〜？」
と思うような経験を
何度もしています
もし、
“わたしの思い”
だと思っているものが
実は
わたしだけのものじゃない
としたら？
思考をそこまで重要視しなくても
思考に振り回されなくても
いいのかもしれません
先日、
自転車で
車道を走っていた時のこと。
最近は
自転車のルールも色々変わって、
歩道より車道を走ることが
増えました🚲
その日も
車道を走っていたのですが、
天気が良くて
空気もなんだか澄んでいて
気持ちいいな〜
しかも
「あれ？ 今日、車少ないな〜」
と思ったんです。
すると突然、
「これ、車道のど真ん中を走ったら
気持ちいいだろうな〜
」
（良い子は真似してはいけないやつです！
）
なんて思いが
ふっと浮かんできました
「やっちゃおっかな〜」
なんて思いながら前を見ると……
前を走っていた自転車のおじさんが、
ちょうど車道のど真ん中を
走り始めたんです
その瞬間、
「さ、先を越された
」
と思ったのと同時に、
「あれ？
”車道の真ん中を走りたい”っていう思いって、
もしかして“わたしの思い”
じゃなかったのかも？」
なんて思ってしまったのです
わたしたちが
「これは自分の思考」
と思っているものも、
実は、
どこかから流れてきたもの
なのかもしれません。
まるで
YouTubeのおすすめ動画みたいに（笑）
「はい、今のあなたにはコレおすすめですよ〜」
みたいに、
思考もふわっと
目の前に流れてきているだけなのかも。
そう考えると、
私たちは自分で思っている以上に、
人の思考や空気、
よくわからない“流れ”みたいなものに
影響を受けているのかもしれません。
だからもし、
「思い通りにならない」
とか
「気持ちを踏みにじられた」
と苦しくなった時は、
「これ、本当にわたしの思考かな〜？」
って、
少し距離を置いてみるのも
いいのかもしれませんね^_^
自分の思いに囚われすぎない、
自分の思考に執着しない
自分の思考を大切にしすぎない
そうすると
わたしたちはもっと楽ちんに
いきていけるかもしれませんね
