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あやのブログ

自分の整理の為にも書いてます。

専門家ではないので解決することは出来ないですが経験したからこその辛さがわかるので、少しでも同じ経験した方が気楽に吐き出せる場所になれたらと思います。

昨日、仕事のマックスストレスで急遽飲みに(^_^;)
おかげで便秘に逆戻りし、+0.5kgでしたー。

こんな日もある(^_^)
短期ダイエットをしてる訳じゃなく1カ月目標だから継続して頑張るぞー!