こんにちは
サプリと食事法で自己流スリムプログラム90日間！89日目
わぁ〜89日目〜
今日こそラストスパート
したかったんやけど
いつも通りでした
むしろ、昨日寝かしつけで寝落ちして
夜中に風呂入って
サッカーみて負けちゃったねぇってなって
寝ようとしたら子どもが夜泣き開始
わぁおわぁお。
夫はもちろん起きないから
30分以上トイレ行ったりお話ししたりグダグダして寝たの明け方4時すぎかな
ねむ
ぎゅーしたらねられる
って言うから
きゅーして寝たら
朝までぎゅーしてて
要するに夜通し腕枕
腕はもちろん首から肩からバッキバキ
コンクリで固められたみたいに
年に数回あるかないかの頭痛もあり、、
とりあえず昼寝した
電磁波カット電気毛布を敷布団に敷いて
布団にこもって
ほっかほかになった！
コレほんとオススメだから冬はみんなにしてほしい！
朝61.8kg わぁー3日連続、今年1番軽い
それにしても刻むなぁ
朝 バターコーヒー パックg
途中 マテ エナジー
昼
スムージー 漬け丼
夜 スリム バイオ プロテイン
また食べたよ〜。さつまいもチップス 美味しすぎてやっぱり食べすぎる
アロエ パックg
ってことで、全然スパートかかりませんでした
いつも通りの私だわー。