今日は仕事の皆さんと
お会いする機会があり、
電車に乗り外出してきました。
いや～東京は歩きますね
スマホの画面にも突如
「昨日は久しぶりに
一万歩歩きましたね！
ウォーキングには
リラックス効果やストレス発散効果があります。」なんて
見たことのないお知らせが
表示されましたよ
私の身体を気づかってくれる人が
スマホの中にいて
ちょっと嬉しかった...！笑
そして、今日は刺激的な
キャリアウーマンの方たちとも
知り合いました
偶然にも帰り道が同じだった方とは
キャリアや子育てについて、
家事の分担についてなど
短時間でしたが
多くのお話ができました
こんなに本音で話が出来たのは
何年ぶりかしら...と
胸がスッとしたと同時に、
自分のキャリア観、子育て観を
アップデートしなきゃいかん！と
気を引き締め直す機会にも
なりました。
また、私が出かけている間
子供を見てくれた夫や
おじいちゃん
おばあちゃんにも感謝！
こんな風に助けてもらえると、
QOLが違い過ぎて
「ワンオペ本当に辛かったです...」と、今日お会いした方に
思わず打ち明けて、
やっぱり大変だったんだと
自覚しました。
素敵な出会いもあり
これからの日々、
充実した毎日が訪れそう！
心も身体も
気持ちよい疲労感に包まれて、
今日はぐっすり休めそうです。
