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新年 あけましておめでとうございます
今年のお正月も 箱根駅伝 TV観戦から始まりました
第95回 箱根駅伝
今年は、東海大が初の優勝を果たしましたね
おめでとうございました
敗れはしましたが、青学大も、6位からのスタートから2位と
さすが、王者の貫禄でしたね～
毎年この駅伝を観ながら思うのは、チーム力
沢山のチームがある中で、監督と選手と家族や諸先輩他 周りの応援
そんな 信頼関係・愛情・絆・・・が
一丸となり、、、一枚岩となり、、、
感動のストーリーが生まれるんですね～
今年も、この箱根駅伝から、パワーをいただきました
今年も、目標に向かって、邁進して参ります
どうぞ、よろしくお願い致します
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
もう数時間したら、今年も終わりになりますね
皆様は 今年一年を振り返って、どんな年でしたか
私は、これまでの経験が生きる 新たなる 挑戦 の年になりました
現状維持は 衰退の始まり
実年齢はさておき・・・
来年も、自分のやりたいことに 邁進していきたいと思います
そして、皆様に 心と身体がもっと元気にきれいになるような情報を発信していきたいと思います
どうぞ よろしくお願い致します
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
宮島に紅葉巡りしてきました
最初は、勾配の急な階段を上がっての、今伊勢神社
五重塔をバックに
宮島の町並みを歩きながら
ちょっと傘などさしてみました
紅葉の絨毯に、思わず手に取って
とても、穴場のスポットで
お昼は、アナゴ飯 二人前 いえいえ・・・
撮影が終わって、美味しい善哉を頂きました
これは、私のスマホで撮った写真
後日、プロのカメラマンに取ってい頂いた写真をアップします
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
先日、目からウロコの スタイル維持のためのセミナーに行ってきました
スタイルをよくするためには まずはダイエットで体重を減らすことを考えますよね
実はこれ
大間違いだったって 知ってました
胸やお尻が下がっていく原因
その① 重力
胸のサイズがＣ～Dカップの方で、片方約ペットボトル1本分
そして、身長153㎝ スリム体型の方のお尻で 約8～10㌔
こんな重たいものが付いているのですから、下がっていくのは、やむ得ませんね
その② 老化
老化は 女性なら初潮を迎えると同時に 起こってきます
その年から、年齢を重ねるごとに、お尻は 何もしなければ
1年で３㎜ １０年で３㎝ 下がっていくのだそうです
生きてきた年齢に相応して、着実に・・・
計算したら、恐ろしくなります
その③ 体重変動
実は、これこそが 全く知り得なかった事実
体重が減ると、とてもスリムになって、元のスタイルに戻れたかのようですが・・・
体重が減るということは、身体の脂肪細胞の大きさが小さくなっていくんですね
そうすると、今まで皮膚が張って弾力があったものが、脂肪が小さくなることで
弾力のあった皮膚が 何んとなーく、しわしわになってきて
しかも
脂肪が下に下がっていく
痩せると、胸から落ちるって、よく聞きませんか
そうなんですね～
胸や背中の脂肪が、痩せることで、下に落ちて・・・
溜まるのが、下腹部あたり
うちの母親なんかも、小さくて痩せてるのに、お尻はペッタンで
下腹だけが、異様に膨らんでる 体型
でも、お年を召された方、こんな体型 多くないですかぁ
知らないって、怖いですね～～
要するに・・・
良いスタイルとは 体重ではなく
①位置 ②形 ③バランス を保つこと
特に、位置とバランスを正しい位置に保つためには
補整下着が、とても有効なんですね～
補正下着ではなく、補整下着
ここ大事です
補正下着は、洋服を綺麗に着るために、絞めて押えるもの
補整下着は、元に戻すための支えるもの
女性は、いつまでも綺麗で若々しくありたいですよね
自分の体型気になるな～って思われたら FBメッセンジャーにて、ご連絡をくださいね
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
「和天龍」のコンセプトやメンバー紹介もおりこんだリーフレットが できました
和の音楽に乗せて、6～7分程度で、和装モデルに即興ペイントしていくパフォーマンスを繰り広げていきます
各種イベント ・ パーティー ・ 共演、コラボ等
ご依頼を承っております
和天龍事務局 ： 0827-43-6081（いろやギャラリー）
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
11月10日 錦帯橋芸術祭に「和天龍」 参加して参りました
会場は吉川資料館
会場に入りきらないくらいのお客様にお越しを頂きました
窓の外にも、沢山の方で一杯
最初のパフォーマンスは、お三味線に合わせて、黒田節から
そうして、ペインター マサキユミが舞いながら登場、ペイント
今回の絵柄は、獅子狛犬
錦川を中心に栄えてきた岩国文化をを育み守ってきた土地柄ということで
守護神との思い出描かれたそうです
見事な、迫力のある「獅子狛犬」でした
描き終わる頃には、緊張も解れて、ニッコリ笑顔に・・・
みやじま小町さんの着付け
五つ紋付きが、裾にペイントをすることで、格式高い 留袖に変わりました
そうして、岩国でのイベントに因んで、帯結びは「錦帯橋結び」
メンバー4人 何度も打ち合わせ、練習を重ねてきた結果
沢山の皆様にお越しを頂き、大盛況のうちに終わることができました
心から感謝で、ありがとうございます
本当に、このような経験をさせて頂いて、感謝しかありません
これからも、メンバー 一人一人が、スキルを上げながら、頑張っていきます
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
9月に、宮島の大聖院でライブパフォーマンスを行った際に、イベント企画をされている方にご縁が繋がり
とある企業様のパーティーに呼んで頂き、ライブパフォーマンスをしました
今回の着物は、格式高い 五つ紋の喪服です
パーティーが始まり、ユミさんが舞いながら登場し、情熱大陸の生演奏に乗ってペイントを・・・
ペイント時間 わずか5分
出席されている方全員、男性の会社のトップということもあり、
ペイントの絵柄は、勢いよく昇っていく「昇り龍」
どなたも ペイントの様に釘付け
サックス奏者とピアニストとコラボのライブパフォーマンスでした
喪服が 付け下げに変身致しました
本当に見事な出来栄えで、この龍の絵柄を見た方から
「魂を感じる」とのお声も聞こえてまいりました
このライブパフォーマンスが終了し メンバーの反省会 兼 打ち上げ
終わった後のビール
は、最高に美味しかった
次回パフォーマンスは、11月10日 錦帯橋芸術祭です
お楽しみ企画もありますよ～
どうぞ、皆様のお越しをお待ちしております
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
「和天龍」からの ライブパフォーマンス」のお知らせです日時 ： 11月10日（土） 18：30～
会場 ： 吉川資料館 岩国市横山2-7-3
今回は、どんな絵図柄が描かれるんでしょうか
楽しみですね
皆様のお越しをお待ちしております
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます
「和天龍」のメンバー4人が集まって、不定期ですが、朝活をしています
今回の朝活は、岩国の典座にて 朝7時半～
まずは、典座さんの美味しい朝食を頂きながらのミーティング
御飯が美味しいと、それだけで幸せで、テンションが上がります
11月10日の錦帯橋芸術祭に向けてのいろいろなスケジュールや流れの打ち合わせ
そして最後は、可織さんの三味線に合わせて、実際に踊りも
まだまだ、踊りこめてませんが、感覚は掴めましたよ～
充実の朝活風景でした
