・本当はうなぎが食べたいのに、代わりにあなごを食べても心は満足しない。
・心が求めているのは、実は自分にインスピレーションとして送られてくるそのものではなく、そのものの「周波数」。これは「やりたいこと」でも同じ。
・心の声を無視し、自分の今までの経験から心が求めるものと似たようなものを選んでも、結果的に心もエゴも満たされず、「不足」「不満」を感じてしまう。
・これ自分もやってる…！と思って、この動画を見た後さっそく少し手間やお金がかかっても妥協をするのをやめたら（常に自分の心に聞いて食べたいものを食べるようにした）、心から満足できたし、何だか運の良いことが起こりまくったので、これはやはり大事な事かもしれないと思った。
・些細な事でも心を無視し続けると、エゴの「不足」「不満」はどんどん膨らんでいき、いつしか「ネガティブなエゴ」と化す。そして神からの分離感を強化してしまう。
・どんな些細なことでも心を無視しないようにする。トイレに行きたい時はすぐ行く、値段が安いものを選ぶとかではなく本当に食べたいものを食べる。
・どうしても今は心が求めるものを選べないという時は、都合がつく時に必ず選ぶから、と心とエゴに約束する。心とエゴとの約束はなるべく守るようにする。
・そのように小さなところからでも「心」を行動に移しエゴを満たしていけば、神との繋がりも強くなっていく。いつの間にか「不足」「不満」を抱かなくなり、いつでも幸せな気持ちで生きていけるようになる。
・心に「大きい」「小さい」は無い。すべては「周波数」。