合気の感覚を掴もう!
私が故岡本正剛先生の六方会に入門した時、とても特別な体験をしました。それまで、少林寺拳法では全国レベルの選手としての経験、実践的な太極拳などの中国拳法の経験もあったのですが、それまで感じたことがない未知の感覚を経験しました。
岡本先生の技で、生涯初めて全身の動きが止まるような、不動金縛り状態を経験しました。合気道の技を受けた時とは全く別の感覚で、これが大東流の合気なのかと感動したものです。
問題は、岡本正剛先生の合気は、習得しやすいものもあったのですが、とても難しく何をやったらそうなるのかわからないものも多かったのです。
そして、見ただけではわからなかった数々の技の研究の結果、合気の習得にはそのロジックの知的な理解と、合気の感覚を身体的な理解の2つが必要とわかったのです。
合気のロジックの発見
岡本正剛先生が言うには、「合気は、体格・体質・性別で異なる」ものだそうです。つまり、人が違えば自然に技も違ってくるし、別の人の技を真似てもうまくいかないということです。
岡本先生の技の、腕や脚の動きなど細かく観察して真似できる範囲まではある程度できるようになったと、自負できる程度は努力を重ねましたが、どうしてもできない技が複数残り、それがなぜかわかりませんでした。
その後、六方会を離れ、独自に合気という現象を検証した結果、合気という現象の基本的な原理を発見することができました。
合気の原理とは?
私がまず始めたのは、岡本先生ご自身の体の動き(これについてはすでに半分成功、半分失敗している)ではなく、先生の技を受けた時の相手の身体の状況の分析です。
「合気上げと合気上げが、大東流合気柔術の基本であり奥義である」というのが、岡本正剛先生の言葉で、その言葉の通りこの2つの現象を相手の体に引き起こすにはどうすべきなのかというのがスタートラインでした。
結論として、合気とは相手の背骨の伸展と屈曲を効果的に引き起こすことであるとし、そのために何をどうすればいいかというノウハウを確立しました。
そして、この原理は誰でも習得できて、これを理解すれば誰でもその日のうちに合気の感覚を経験できることがわかりました。
合気感覚を学ぶメリットとは?
合気感覚とは、合気の感覚を年齢・体格・体質・性別に関係なく使える共通項を習得するための方法です。
合気の感覚は、人から人に伝わる「活きた感覚」なので、技を受けることによって身体的に理解できます。
合気感覚は、古い武道の「稽古の果てにできるはず」という修行形態ではなく現代的なPDCAサイクルを使った教育システムで習得を早めます。
PDCAサイクルとは?
Plan(計画)、Do(実行)、Check(チェック)、Action(改善)の4つのプロセスを繰り返すことで品質などの向上を図る手法。マネジメントなどで使われるやり方。
合気感覚では、PDCAサイクルの特にチェックと改善をインストラクターが自ら行うことで、現時点の欠点を見つけ改善法を提示しています。
他の合気系武術との違い
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初心者も上級者も各レッスンでは同じ技を学びます。
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気の力で倒すとか気の流れで投げるということはしません。
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経絡や意識の使い方で体を整える技術、ヨガの体を整える技術を併用しています。
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基本的に「掴み手」以外の技は相手を掴みません。
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難しい専門用語での説明がありません
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一人一人の体格や体質に合わせた技の指導をするため、人によって習得する技や説明が若干異なります。
合気感覚で習得する技の動画は1000以上公開中!
合気感覚で学ぶ技の雰囲気を知りたいという方に、まずはYoutubeで動画の視聴をお勧めしています。
合気感覚では、見学を受け入れていませんので、これらの動画はその代わりとなるでしょう。
Youtubeで検索するか、下のリンクをクリックしてご視聴ください。
https://www.youtube.com/channel/UCfbo7SplsQwMHFKuL0z0ptg
実際に体を通して合気を習得しましょう!
合気の習得とは、合気のロジックを理解し、その通りに体を動かせる状態を意味し、最終的には自分なりの技を作り出すクリエイティブな行為です。古から言われる「守、破、離」の段階をあなた自身が短時間で駆け上る手助けを合気感覚は可能とします。
合気感覚のレッスンは、通常レッスンと個人レッスンがあります。通常レッスンは、日曜日の午後2時から埼玉県の和光市で開催しています(20023年現在)。
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日時:日曜午後2時から3時30分まで
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場所:埼玉県和光市 AwakeYoga
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費用:会員1000円 非会員1500円
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入会金:6000円
個人レッスン
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場所:埼玉県和光市 AwakeYoga
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費用:6000円
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入会金:6000円
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日時:応相談
その他のレッスンの形態についてはご相談ください
このようなレッスン形態は可能か?などのお問い合わせください。地方出張指導も人数が集まり料金が見合えば行います。女性のみのクラスなどのご希望があれば、同様に人数によっては行います。ネットの時代なので、さまざまな形態が可能でしょう。