納得できる方法に出会うまで調べるんだ

Q　私は遊びが大好きですが、年を取って疲れが取れにくくなり、以前のような元気がなくなりました。

スカッとして気力が湧く方法があれば教えてください。

斎藤一人さん

A　これもね、同じような悩みを持った人は世の中にたくさんいると思うし、上手く乗り越えている人もいます。それを調べてみたらいいよ。

膝が痛ければ、「これで痛みが軽減しました」「こうやってサポートすれば歩けます」みたいなヒントを片っ端から探すの。

その時、ちょろっと調べただけで全部知った気になってるとダメなんです。

100人でも1000人でも、自分に合う方法、納得のできるやり方をしている人に出会うまで調べ続ける。

それが大事だよ。