身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ

合気道の極意は「身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ」だと思います。力を抜け、脱力、一体化、調和、和合等色々な表現で極意の説明を受けますが、立ち向かうのでは無く、仲良くする。相手の動きに身を任す。変幻自在にして争わない。相手の脳を虚の状態にできれば、捨てた体に相手がついてくる。何を言っているのか理解できない人はできると公言する師範の所に出向いて体験すると良い。