脳トレには脳に新しい刺激(体や思考)を常に与える必要があるようです。人間は常に楽を追及して文明が生まれ、楽しいこと、美しいことを求めて文化が生まれて今日に至っています。
洗濯機や掃除機、テレビ等を否定するつもりはありませんが年をとると努力しないと脳の劣化は痴ほう症に向かってまっしぐらです。合気道の稽古をしていて思うのですが、コロンブスの卵的な体の気づきや今までの間違っていた体の使い方を矯正することになるので、脳と体のトレーニングに役立つと思います。家で暇を持て余している人は脳にも体にも危険です。奥が深いと言われる合気道は体による脳トレだと思います。右脳と左脳を刺激する運動として合気道はおすすめです。
彦根城から見た 玄宮園