転身も転換も尻と拇指灸（足の親指の付け根部分）が大切

転身とは多数の攻撃に対して四方八方十六方に向きを変えて対応するための身体動作です。四方切り、八方切りはその練習方法です。なぜ四方切りの練習をするのか、ほとんどの道場、練習会場(公共施設)では木刀すら忘れられていますが、野戦武道である合気道においては、自由自在に多敵に対応するためには転身の稽古が必要になります。転換とは転身の一部にすぎません。里見道場では半転換（見返りの型）、全転換の二種の稽古をおこなっています。踵(きびす)を返すことも転身の一部です。転身も転換も里見道場では尻を中心に動きます。