抜き差しならないとわ

抜き出すことと差し込むこと。「―しにくいコンセント」

身動きすること。やりくりすること。が上手くいかない


合気道の稽古で1.2が上手くいかないときの表現ですが、がっちり掴まれたときの返しができない時の表現としてぴったり当てはまります。もちろん、返し技がありますから慌てないで師範に聞きましょう。