お盆休みします。 | 合気道弘道館里見道場
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合気道師範日記

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    お盆休みします。



    13日から15日まで恒例のお盆休みです。稽古はありません。木刀の素振りをして過ごしてください。杖でもかまいません。素振りの効用効果はいつも話しているとおりです。


                

    前後の素振り



     

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