座取り呼吸法

     
座っての呼吸法は力を出す稽古方、相手との拍子、呼吸として、稽古の最後の整理体操的な意味合いで行っていますが、相手が脇を締めて前傾姿勢で抵抗するとなかなか倒せなくなります。それを工夫して簡単にのけぞらせることができれば第一関門通過です。みなさんいろいろ努力しているようです。力を出す方法、体の使い方の稽古にとても良い稽古法です。