７月２４日（水）女性クラス、守谷鈴木道場

本日の稽古内容

女性クラス 

片手取り転換法 

片手取り入身投げ 

片手取り小手返し 

突き小手返し 

片手取り第一教 

突き第一教 

片手取り呼吸法 

突き呼吸法 

突き入身投げ

少年部

１３の杖

１３の杖合わせ

一般部

片手取り転換法

片手取り隅落とし

片手取り第一教

片手取り入り身投げ

片手取り小手返し

片手取り第三教

片手取り呼吸投げ

片手取り呼吸投げ２

座技呼吸法