２月１７日（木）アクティブ・スクウェア・大東多目的室で、野崎同好会の稽古がありました
［ 参加者 ］
２名
［ 内容 ］
正面打ち一ヶ条抑え（一）
横面打ち肘固めと肘当て呼吸投げについて
以上
↓↓↓ 稽古の様子
正面打ち一ヶ条抑えは、３パターンの崩し（①相手の腰を仰け反らせ居着かせてから崩す、②擦り上げる様に崩す、③吊り合いをとりながら崩す）を説明しました
横面打ち肘固めと肘当て呼吸投げは、間合いと入り方は一緒、肘当て呼吸投げは③パターンの投げ方（①肘肩投げ、②垂直に極める、③肘を身体で固定）を説明しました
「 先生に極められて肩が動くようになりました 」という感想がありました
技をかける時は相手を壊すのではなく、怪我することなく崩すことを意識していますが、その効果が出てきたように感じました
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