人生の状況がどうあれ、いまこの瞬間、それをありのままに、心から受け入れると、どんな気持ちがするでしょうか？？

頭で(マインド)考えると恐れや不安におそわれることもあるけど…

今この瞬間の自分をありのまま受入れたら…

けっこう幸せって思う

けっこう恵まれてるなと思う

けっこうなんてもんじゃない！

数えあげたらキリがないかも

人生捨てたもんじゃないって思えるし

人生って素晴らしいと思える

これが

いまっていうこと 愛・感謝

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