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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
あなたの幸せは
あなただけが知ってる。
自分にしか、本当の意味で
自分を幸せに出来る者はいない✨
「人は皆んな幸せになる義務がある」
ただ、幸せになる手段が見つからなくて
漠然と不安に感じるし苦労も多い。
じゃあどうしたら
幸せになれるのか？
今日はそこを紐解いてみる👍
♦︎悩みは人と比べるものじゃない
人はそれぞれ人に合った悩みがある。
人生という山道は、皆んな異なる。
大きいも小さいもないし
優劣もあるわけない。
人と同じ道を進んだとしても
自分が望む道（頂上）に
辿りつくとは限らない🌿
♦︎今のままで幸せ
現実を必死に変えようとしても
何も変わらない。
自分がこうして呼吸して
健康で、美味しいご飯が食べられて
命を奪われる危険性のない国に生まれて
“今生かされていることに
ありがたいと感じる”
感謝する気持ちが大切。
♦︎幸せは心が決める
自分に足りないものではなく
今の幸せを数える。
「これが欲しい、あれが欲しい」
自分に足りないものを探しても
正直、キリがない😓
自分の欠点を嘆くよりも
好きなことに夢中になったり
必要な努力を重ねて
知識や知恵を身につける！
♦︎まず自分自身が幸せになる！
世の中はとてもシンプルで
自分の口に出した言葉が
思考となり、その思考が
引き寄せを可能にする。
それを「けん引きの法則」
または「引き寄せの法則」という。
例えば、、、
幸せにしてもらいたい！と
考えてる人が結婚をしようとすると
同じような思いをもつ人を
引き寄せることになる。
「幸せになりたい！」と望むのは
”今現在あなたは幸せではない”
ということを
宣言しているのと一緒。
／／
大切なのは”今が幸せ”という
”幸せ癖“をつけること😊
＼＼
目の前の小さなことから
幸せに繋がることを選ぶ。
呼吸ができて自由に
体を動かすことができる✨
蛇口をひねれば
お水が自由に飲める。
雨を凌ぐ家がある🏠
どんな状況であっても
当たり前を当たり前にしちゃいけない。
私も今は自由に動くことができない分
普段は気が付くことのない
生活のありがたさを
人の優しさを
身に沁みて感じてる…😣
自分にしか、本当の意味で
自分を幸せに出来る者はいないよ！
自分のために
今を大切に生きましょう👍
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今日も最後まで
読んでくれてありがとうございます❤️
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
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自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
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