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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
【なぜ人にいつも振り回されてしまうの？】
振り回されてしまうパターンとして
いくつか上げてみます💡
✅人の言ったことに過剰に
反応してしまう。
✅人から言われる言葉に
一喜一憂してしまう。
✅相手のちょっとした態度が
気になって物事を
大袈裟に捉えてしまう。
✅ メールの返信が遅いと不安になる。
✅自分が書いたブログやSNSの
反応が気になって
しょっちゅうチェックしてしまう。
✅嫌われるのが怖くて断れない
つい人の言いなりになる。
✅よく「○○さんは私のこと嫌ってる」
とか思ってしまう
✅対人関係でストレスを抱えてしまう
皆さんはいくつ当てはまりましたか？
私はね、、、
すべてでした🤣笑
振り回されてるつもりも
全然なかったんだけど
そもそもそこに
気づいていなかった💦
周りから認められてはじめて
自分が満たされる、、気でいましたし
自分はちゃんと考えてるつもりでも
上手くまとまらず
果たしてこの考え方は正解なのか？
ずっと答えを探す日々でした。
そりゃもう、生きづらいわけです😅
でもね、こうして
たくさんの人たちとの出会い通して
色んな経験させてもらって
どんなことからも学ぶことだらけで
自分で自分を直接
見ることはできないけど
他者を通して知ることができる。
とてもありがたいこと。
そして、自分だけではなく
すべての人が時代や他人に
振り回されながら（影響されながら）
生きている。
どんなに楽しそうにしている人でも
その人なりに悩みや不安や
心配事はあるもの。
ただ振り回されっぱなしというのも
大変だし、正直疲れる。
色んなことが起こる世の中だからこそ
・‥…━━━☆
自分の気持ちに“素直になって”
自分の“喜びや楽しい”に敏感になって
自分の“人生を本気生きる覚悟”が必要
・‥…━━━☆
本当の意味で【自立した自分】になる。
一人で楽しむのもいいけど
友人や仲間と楽しむのもいいし
そこに何もなくても
どこに進むということでなくても
その場を楽しむ✨
そんな楽しい場所にも
あなたと合わない人はどこかで
出てくると思う。
我慢して一緒にいる必要もない。
誰れも彼もに好かれるなんて無理。
いい人になろうとしなくて大丈夫🍀
世の中にある色んなものを駆使して
あなたに合った違う道を
選んだっていいんだから。
親だろうと先生だろうと
政治家であろうと
10年、20年先のあなたの人生に
誰も何も責任をとってはくれない。
人間は完璧じゃないから
間違ったアドバイスもあると思う。
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自分のことを自分でしっかり
見直して分析していく。
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時には面倒だと感じることも
やらなくてはならないときもある。
自分の人生は誰の責任にも
できないから😊
たとえ不幸だと思うことが
起きたとしても
自分で考え方をプラスに
切り替えていかなきゃ
前に進めないときもある。
知恵をつけて、学んで成長して
どう楽しめるか、面白くなるかを考える。
いまは「あなた自身を生かす」時代✨
あなたのペースで
あなたの選択で
あなたの気持ちを軸に
前に一歩踏み出そう！
◌* ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ * ◌
あなたの心が少しでも癒され
一歩踏み出すための
勇気になれば幸いです🍀
ヨガで繋がる心と身体の調律師より
愛を込めて🤲
いつもありがとう🌈✨
Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
大手声優専門学校
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✅ 身体の使い方や呼吸法から学ぶ
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