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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
「これを完璧にこなそう！」
「絶対にうまくやろう！」
そう思ってると
そういう時に限って
うまくいかないことありません？
私はありました。
ヨガの先生になった
初めの頃はとくに
／／
“先生なんだからちゃんとしなきゃ”
“良いこと言わなきゃ”
“知っていて当然！”
＼＼
変なプライドとカッコつけ 笑
だから案の定、空回り。。。
周りを見れてないし
レッスンのテーマすらブレる。
自分がやれること以上のことを
やろうとするのよね
いつも反省と後悔の連続でした🌀
何でもそうだけど
カッコつけて喋ろうとしたり
よく見せようなんでする必要もなくて
多少失敗したっていい。
いつもの自分でいい。
それがあなたの味だから✨
・‥…━━━☆
完璧にやろうとすると疲れる。
それよりも失敗を恐れないで
のびのびと挑戦できた方が楽しい。
・‥…━━━☆
完璧を目指すとピリピリしたり
いつのまにか自分の中の
正義感や自分ルールを
まわりに押しつけてしまう人もいる。
人間って、どんなに最高で
上手くいったとしても
70〜80%くらい。
100％完璧！って
もう悟りの境地。
神様に他ならないと思う。
不完璧だからこそ
私たちって成長できるし
失敗したり、恥をかいたり
そこからたくさんのことを学べる。
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困ったときがスタート
キツくなってきたら成長
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もともと喋ることが苦手だった私。
たくさん失敗して
色んな人のことを参考にして
ようやく自分のスタイルが
積み重なってきた感じ。
対面レッスンに来てる方は
ご存知の通り
私めっちゃいい間違えるし
「あっ、間違えた」っていうし笑
（本当、皆さんいつもありがとう
）
）
もちろん少ないに
越したことはないけど
それも含めて私だから
無理はしない
自分を責めないで
上手くいかなかったら
その都度改良していこう！
いくらでも挑戦できるから
楽しんでいきましょ😁👍
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あなたの心が少しでも癒され
一歩踏み出す勇気になれば幸いです🍀✨
いつもありがとう🍀
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
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ヨガインストラクター養成講座
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ジャズダンスパーソナル etc
✅ 身体の使い方や呼吸法から学ぶ
心への影響・作用を知る
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