be natural 
love yourself
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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
人間生きていれば
どこかで必ず現れますよね。
出会いたくないのは
正直な気持ちです😅
まず前提として
覚えておいて欲しいのは
嫌いな人がいても大丈夫👌
これは誰が良いとか悪いとか
言うことでもないんです。
出会う人って、やっぱり
「ご縁」だと私は思っていて
生涯出会わない人も
間違えなくいるわけです。
その中で出会った人
しかも“嫌いな人”っていうのは
人生の中でも結構な
キーパーソンになっていて
“あなたをより成長させる目的”が
あって現れることが多い。
じゃあ、それに対して
自分はどう向き合っていったら
良いかと言えば、、、
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.
相手に向けている意識を
自分にフォーカスさせて
幸せになることです🍀
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物理的に距離をとって
無理して付き合わなくていい。
好きになろうともしなくていい。
別にケンカしなくていいのよ😅
ましてや、相手の不幸を願うなんて
もっての外ですし。
相手を負かしてやろうととか
切磋琢磨できる相手ではないわけですから
競うこと自体
たとえ相手に勝ったとしても
思っているほど満足するような
結果は得られません。
相手に意識が向いているとき
ずっと自分の中では
張り詰めた緊張感と葛藤で
攻めにあってる感じ。
どうにも居心地はよくありません。
しかも嫌いな人ほど
色んな仕草や行動がやたら目につく笑😅
それだけ自分の意識のエネルギーが
相手に集中しているってことですよね。
私はね、嫌われるのが怖くて
ずっと顔色を伺いながら
その人にとっての“良い人”で
あろうとしてました。
これってものすごく疲れます。。。
昔、ヨガインストラクターになりたての頃
先輩インストラクターに研修で
「声がキレイとか、聞きやすい声か
なんてどうでもいい」
って言われたことがあって😓
その頃は、まだ知識も浅かったですから
解剖学とか専門知識を
的確に言えることが
素晴らしいインストラクターだと
そう思って長い間
進んできてしまったんです。
もちろんね、知識は大事なんです💡
でも、それが全てじゃないのは確か。
ある意味で、この人は
人生のキーパーソンと今は
受け止めております😌
なぜなら私はいま
自分の特質を否定してきてしまった
自分自身と向き合って
その「音」が発する周波数や
声のもつ振動・言霊も含めて
ヨガで繋がる
心と身体の調律師だから😁♪
嫌いな人がいてもいい。
そして、相手に意識を向けるのではなく
自分に力を注いであげるのが大切✨
自分が好きなことや
幸せなことは何なのか？
成功したら幸せなんじゃなくて
何か得るから幸せなんじゃなくて
今の自分に集中して
自分を満たしてあげる✨
それがあなたの魂を育み
生命力へと繋がっていく
その生きる力は
あなたらしさを輝かせます🌈
♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi
♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
🍀ヨガで繋がる心と身体の調律師🍀
Hiromi
大手某声優専門学校
ヨガ養成講座・ワークショップなど
✅ 身体の使い方や呼吸法から学ぶ
心への影響・作用を知る
✅人前で上がらずに話すテクニック
✅夢を実現していく『自分を整える』方法
ヨガを通して“自分発信”方法を学ぶ
育成講座を開催✨
