be natural 
love yourself
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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
心と身体のメッセンジャー
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
【最高の自分を表現するために必要なこと】
人生の中で色んなことを経験して
私にはこれ！っていう
目標や夢も見つけた。
でもね、ここからもう一つ
気をつけて欲しいことがあります。
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周りのために頑張らない
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ってことなんです。
人生で目的が出来て
相手にも共感できるようになると
時々、「周りのために頑張ってる」
自分が存在するんですよ。
何がいけないの？
と思うかもしれない。
でも、周りのために頑張ろうとすると
いつしか自分のなかが
「空っぽ」になってることに
気がつくんです。
何だか少しずつ苦しくなって
活力も湧かず
心にぽっかり穴が空いたような感覚で
その感覚は、せっかく見つけた
人生の目的・夢も見失って
身体を壊してしまうことも
あるんです。
周りを蔑ろにしろと
言っているのではありません。
でも、忘れてはいけないのは
あくまで自分の目的のために
“最高の自分を表現する”こと。
それは、あなたを通じて
あなたが行動したこと
パフォーマンスが
たくさんの人の心に響き、共振して
周りの人たちも同じように
エネルギーを高めていきます。
自分の大切な人のために
守りたい人のためにと思うなら
なおさらのこと
自分に専念し、大切にすることが
いちばん大切な人のために役立つんです。
ときに問題が起きたり
難しい選択を迫られる場面も
出てきます。
そんなときは
情報や知識だけでなく
自分がどう感じているのか
これは嬉しい！とか
楽しい！とか
自分軸で選択するように
してみてください✨
情報や知識は「過去」を
意識したもの
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嬉しい、楽しいは
「未来」を意識した選択です
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辛い経験、思いをすると
人生はもう取り戻せないという
感覚に陥ることがあります。
でも、その経験やたくさんの感情を
受け止めたからこそ
私たちはどんな状況にも
立ち向かうことができる強さもあるし
穏やかに優しく
包み込む光にもなれます🍀
落ち込むことがあってもいい！
その先の輝く未来を
私は信じてます😌
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自身の“音”を響かせ
『自分らしさ』を見つけていく方法を
お伝えします🌈✨
大手某声優専門学校
ヨガ養成講座・ワークショップなど
✅ 身体の使い方や呼吸法から学ぶ
心への影響・作用を知る
✅ 夢を実現する“予祝”法
✅人前で上手に話すテクニック など
“自分の表現”方法を学ぶ
育成講座を開催🌈✨
