『悩みがスーッと軽くなる・心が楽になる』
✨自分を大切に✨
🍀今を大切に生きる🍀
HITUKI YOGA
Hiromi
いつもご覧頂きありがとうございます
悲しみや悔しさという
感情に支配されたままだと
それが他の誰かに対してでも
自分自身に対してであっても
とても苦しいものです。
嘘をつかれたり、騙されたり
「信じること」って一体なんなのか
分からなくなって
いつのまにか、そんな自分も
嫌いになってしまうことがあります。
生きていくために必要な分だけ
様々な顔を持ち、それが
偽りの土台となってしまう。
喜びを感じるよりも
自分が幸せでない理由を探して
周りと比べている。
もしかしたら一番自分が
自分を偽り、自分に嘘をついて
いるのかもしれません。
何に恐れて、
自分を隠そうとしているのでしょう？
決して悪いものではありません。
そのエネルギーを自分の声に
名前に、形にして様々な色をのせて
あげてください🌈
何かを書くこと、絵を描くこと
話すこと、歌うこと
踊ること、新しい何かに踏み出すこと
結果よりも、まずはしたいことをしてみる。
どう人生を終えるかではなく
どう人生を生きるかです。
最初はぎこちなくてもいいんです
完璧な人もいません。
茂みにひっそり隠れていた方が
安全だと教えられてきたかもしれませんが
私たちはもっと自分を
表現してもいいんです✨
何かがマイナスに揺れ動くときは
プラスに向かうための
力を蓄えている時でもあります。
そんな時は、空を見上げて一息ついて
助けが必要であればそれを求めて
しっかりと受け取って
また一歩踏み出してみてください🍀
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
Hiromi
