こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
４月のスタートです🌸
皆さま、思い思いの日々を
過ごされていますでしょうか？
まだ少しこの状況が続きそうですが
気持ちを落としてはいけませんよ( 'ω' )و
（今日も風が騒がしいですが 笑σ^_^;）
久しぶりのお日様に
エネルギーチャージです☀️
身体を動かしていると
本当にありがたいなぁという気持ちが
日に日に増していきます💗
目を閉じて、太陽を浴びながら
夜なら沢山の光を浴びている自分を
イメージして光でいっぱいに
包んであげてください✨
そうすると身体の細胞がとても喜びます♪
夜は、ゆっくりお風呂に入り
私は入浴剤ではなく
『エプソムソルト』という
ミネラル100%のマグネシウムを
もう何年も使用しています。
（食塩ではありません）
そしてほんの少量を私は
身体に、すり込みながらマッサージします。
古い角質を除去して
浄化作用も高いのです。
私は全身アトピーが出ている時も
状況を見ながら、ずっと続けている
改善方法の一つです。
（試される方は、無理なさらないように(^_^*)
最近は特に、どんな時にも
身体に「ありがとう」と声をかけています。
身体を動かす前、最中、寝る瞬間までも！
とってもありがたいと感じます。
この状況下で“生かされている意味”
私たちにとっても、
大きな目覚めになると思います。
個人の意識を高め
こういうときだからこそ
心と身体が喜ぶことをしましょう！
自分自身にありがとうをたくさん
伝えてください！
声に出してください( ^ω^ )
あなたの心に
愛と喜びと感謝を送ります✨
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ご縁に感謝します。
いつも、ありがとう💗✨
愛
感謝 Hiromi
