こんにちは
Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます
そして、今日も素敵な一日に感謝します
一週間のはじまり
時間が過ぎていくのは
とても早く感じます。
（実際にその感覚は、勘違いではなく
時代と共に変化しているといいます）
一週間の中で
“また同じ日々の繰り返し、、、”
と思うのか、
“小さな奇跡の積み重ねで
何か発見がある”
と感じるのか
大きく異なると思います。
「○○しなければならない」を
「はじめよう（しよう）」
と置き換えてみませんか？
「仕事に行かなきゃ」
→「仕事に行こう！」
「子供を送っていかなきゃ」
→「子供を送っていこう！」
という具合です
普通に聞こえるかもしれませんが
「○○しなければならない」という言葉には
義務感・抵抗・無念などという
憤りのような感覚があります。
「頑張る人生」をやめてみませんか？
私は、子供の頃から
評価を気にする子でした。
自分に自信がなくて
どれが正解なのか必死に探して
間違えることを恐れていました。
自分で自分を縛って
表現することが好きなのに
「こうあるべき」姿を
追い求めました。
そんなときヨガによって
打ちのめされました（笑）∑(ﾟДﾟ)
どんだけ私は自分をいじめてたんだろう
「あの人より私は○○だ」 とか
「なんて私はダメなんだ」 とか
私の皮膚も、細胞も
頭のてっぺんから足先まで、ぜーんぶ
「ありがとう〜〜
」って
抱きしめました
みなさん
人生は、楽しんでいいんです！！
自我意識の自分というより
真我の自分、「いのち」を楽しく喜ばせること
さぁ、もうこれを読んだあなたは
「楽しむ人生」の一歩
を、踏み出しましたよ
あなたの心に
愛と喜びが降り注ぎますように
ご縁に感謝します。
いつも、ありがとう
HITUKI YOGA
《ヴォイスヨガヒーリング》
【５２８Hz】は、生物化学者が壊れたDNAを修復するために使っている周波数です。
この音（振動）の中で、本来脳の活力を戻すための刺激を脳と心と身体のバランスを整えていきながら、呼吸・ヨガを施します。
固定した思考から新しい思考への変化を促し、脳の活性化を図ることができます。
7/28（日）13:30〜15:00
8/18・25（日）13:30〜15:00
予約開始！！
○どなた様もご参加頂けます○
愛
感謝
~HITUKIYOGA・Hiromi〜
