こんにちは
Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます
そして、今日も素敵な一日に感謝します
HITUKI YOGA
2/14・28（木）
24（日）
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ご質問などありましたら、お気軽にどうぞ。
ヨガの経験を問わず、
どなたでも参加頂けます
！
先日の満月
キレイでしたね
キレイでしたね私も、とてもデトックスしました
着実に一歩ずつ変化してる。
私の周りでも
身体に色々症状が出てくる人が多く
2月HITUKI YOGAは『癒し』にしようかと
癒すとは、傷を癒したり
心の痛みをケアするような
そのようなイメージが湧いてきますでしょうか？
それも一つの『癒し』ですね
そして、みなさんがヨガを通して行う
「自分で自分を整える」こと
素晴らしい“癒し”だと思います
なぜなら、私たち一人一人が
もうすでにヒーラーであるからです
私たちには、それが備わっている。
でも、それをどう理解して
自分を癒していいのかわからない、、、
自分の目の前に立ちはだかる壁となり
自分を否定してしまうこともあります。
なので
今日は「知る」ことからはじめましょう。
（不思議な話が苦手な方は、
スルーして頂いて大丈夫です
）
）
ブログの中で
エネルギーフィールドの話をしましたね
（わからない方は
こちらご覧下さい）
こちらご覧下さい）私たちの周りには
目には見えない沢山の
バイブレーションの渦にいます。
これがいわゆる、
波動や周波数と言われるものです。
常に私たちは人や物質、場所
そのバイブレーションを
感じているので、やはり疲れます
中には、それを跳ね除けられる人もいます。
でも万人がそうではありません
だから、これを自分のバイブレーションに
軌道修正する必要がある！
その軌道修正を図るために
私たちがとる方法とは、、、
自分が好きなこと
好きなもの
好きなものと触れ合うこと
あなたが“それ”をするとき
心がワクワク・ウキウキしたり
ホッと落ち着いたりできる
あなたの“それ”は
あなた自身の波動バイブレーションに
共鳴しているから
とても心地よいはず
そしてその瞬間
あなたのエネルギーフィールドは
軌道修正されているのです。
別にお金をかけて
旅に出なくてもいいんです。
（もちろん余裕があるなら、それも素敵だと思いますよ
）
）大好きな音楽を聴く
歌を歌う
身体を動かす
本を読む
子供と遊ぶ
みなさん、以外と普段から
やっていることだったりしませんか？
あなたはちゃんと分かっているのです。
リラックスできて、癒される方法を
是非、習慣として
そしてそれが当たり前になるような
環境をつくってみてください。
そして、最後に必ずしてほしいことがあります
それは、、！
もちろんみなさん入ると思いますが
これも波動調整に効果てきめん
私たちは常に服を着ていますよね。
暑さや寒さを調節することや
様々な理由で。
そして、お風呂の時は脱ぎますね
（当たり前や
）
）シャワーでもなく、湯船に浸かることは
1日の中で纏ったエネルギーを脱ぐ
本来の自分に一番近い状態に戻るということ
なのです
私もこの瞬間が最高に至福である
リラックス方法の一つです
まだまだお伝えしたいことがありますが、
今日はこの辺で
考えてみてください
そして感じてみてください
あなたの心地よいものを知り、
あなた自身がパワースポットになってください
これを読んでいるあなたなら
それがきっとできる！
いつも、ありがとう
生きとし生けるものすべてに
愛と感謝を送ります
音叉と愛の周波数である528Hzという
音の中でヨガを通して、
60兆個もある細胞さんに働きかけ
回復と修復をします。
そして少しでも一人ひとりの
心と身体からの調和を繋ぎ、
気づきを経て日本から世界、
地球から宇宙へと輪が広がっていくよう
微力ながら活動させて頂いております。
愛感謝
~HITUKIYOGA・Hiromi〜
