新しい生き方③

こんにちはHiromiです^_^

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そして、今日も素敵な一日に感謝します

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8月5・19・26（日）

「足で呼吸するヨガ」

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初めてのヨガを体験されたい方にもご参加いただけるように、体験レッスンとして受講も可能です

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「シンプルな生き方」

宇宙の流れに順応して生きること。

思いを押さえつけることなく、未来に先延ばしすることもなく、「いまここ」で生きる。

心の葛藤やブレがありません。

そして人間以外の生きものたちが、このように生きています

私たち人間は、毎日毎日、抵抗受けて葛藤を抱えながら生活しています。

なぜなのでしょうか？

それは、人間だけが “現実を判断する” からです

「これはあるべき姿ではない」

「こうするべきだ、ああするべきだった」

流れに逆らい、自分の思いや行動を歪めてしまいます。

こういった思いや行動は、潜在意識に蓄積されていき “いつの日か終わるチャンスを無意識に望んでいる”のです。

「カルマ」

みなさん聞いたことがあるかと思います。

カルマとは因果応報とも言いますが、「カ」は時間を表します。未完成なエネルギーの衝動のようなもの。

反対に抵抗のない宇宙の流れを「ダ」と言います。

自然な流れ、宇宙の意志・秩序、これが「ダルマ」と言います。

時間を超越した流れです


だから昔から、人間が完全な啓発に至るためにはカルマを解消しなければならないと言われ続けてきたのですね。


でもね、私が思うにあんまり“カルマ、カルマ”って考えすぎないでいいと思う。

私たちがよりよく生きていくために、それを妨げているものを探っていくとカルマに行き着くのも事実ですが、、、

明日のことだって何が起こるのか、私たちにはわかりません。

いま自分がどのような状況におかれていようとも、目の前に広がる世界は起きることが起きていくだけ

この状況そのものを選ぶことはできなかったとしても、その状況に対してどのような自分で生きるかは選ぶことができます。

私たち一人ひとりが出来ることは、たった一つです。

昨日と明日を断ち切って、今日一日を生きること

苦難は多いかもしれない。でも、心して生きるチャンスに繋がると思う。

そんな態度が、時間を超える〈ダルマ〉洞察を与えてくれるかもしれない

さぁ、根元をキュッと引き締めて！

（ムーラバンダ）

※ポーズは取らなくても大丈夫です

いまを生きてみましょう

生きとし生けるものすべてのものに、、、

愛と感謝をおくります

HITUKI YOGA《心と身体を整えるヨガ》

音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復をします。

そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております。

愛感謝   

~HITUKIYOGA・Hiromi~