こんにちは
Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます
そして、今日も素敵な一日に感謝します
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人間っていうのは大変に欲の深いもので、、、
いつも足りないことばっかりに、意識が傾いてしまいます
たとえば、あなたの大切なパートナーに対しても、長年一緒に暮らしていれば、相手の嫌な面や足りないところに意識が向いてしまうとか
生活している中での様々な条件とか、足りないものばかりが見えてくる。
しかし本当は、足りない物よりも、得ているものの方がはるかに多いはず
いまここで呼吸をし、
それを許され、
ありがたいなっていうこの瞬間、
実はもうすべてを得ている
だけどいつも、私たちはそこに
今はまだ不十分だって、
もっと良くならなければいけないって、思ってる。
ちょっと発想の転換をしてみませんか？？
いまこうして与えられているものを見たとき、
感じたとき、あなたが“いつか幸せに、、、”と思っていたゴールは「いま」にあります。
「幸せ」は、いまここにあるから
えぇ〜〜、そんなこと言われてもそう思えない
って、声が聞こえてきそうです
でも、あなたが発想の転換をしない限り、いつまでたっても今のままで
「いつか、いつか、、」って言いながら
いつも足りない物を見ながら、足りないものを何とかして補わなければ！って、そんなことを考えながら前に進まなければならない。
馬の鼻先に人参をぶら下げて
きっと食べたら美味しんだろうなぁって思ってる。
その人参には「幸せ」って書いてある。
でも、それは絶対食べられない。
いつまでたっても、どこまで行っても、ずっと目の前にぶら下がってるの
さあ、ここで気づいたなら発想の転換
そうだ！立ち止まってみよう。
明日じゃなくて今、食べてみよう！
美味しい！！そしてびっくり
この人参食べても食べてもなくならない
幸せって、感じても感じても減らないんです
幸せって、感じても感じても減らないんです
だから、大事にとっておくなんてもったいない！
えっ？まだ疑わしいって？？
では、またまたあなたに質問です
「あなたが今100%幸せでないとしたのなら、残りの数十%は何？ 何がどうだったら幸せになるの？」
あの人と結ばれたら幸せ、、、
もっとお金があったら幸せ、、、
借金がなくなったら幸せ、、、
あの人がいなくなったら幸せ、、、
私たちの中には、いろいろなことがありますね
いま幸せにならない理由を掲げてる
それは、なれない理由なのか？
むしろ、その気になればなれるのに、ならない自分がいるのではないか？
これは、頭で処理できない、とっても複雑なものが心の中にあるんです。
これは、頭で処理できない、とっても複雑なものが心の中にあるんです。
自分でも気づいていないのかも。
それは、今までも人生の中で、少しずつ積もり積もった怒りや悲しみ、恨みつらみのようなもの。
沢山の不満や思い通りにならなかったこと。
そういうものが心にいっぱいあるから、ここで幸せになんて言われたって「ならないよ！」って言いたくもなるんです。
それは、もしかしたら時間がかかるかもしれません。
一つの方法として書かせてもらいましたが、「○○すべきこと、○○でなければならない」ことはありません。
生きることは沢山の感情とともに成長することだと思うから。
ただみんな、幸せになっていいと思う。
私も正直大変だから 考えることは沢山あるけど、いま抱えているどんな試練も乗り越えられないものはない！と信じています
考えることは沢山あるけど、いま抱えているどんな試練も乗り越えられないものはない！と信じています生きとし生けるものすべてのものに、、、
愛
と感謝をおくります
音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復をします。
そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております。
愛感謝
~HITUKIYOGA・Hiromi~
