唯一のリアリティーとは？

こんにちはHiromiです^_^

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6/10・24（日）エナジーヒーリングヨガ

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自分との向き合い方って難しいですよね

「さぁ！向き合おう よしよし、これがエゴってやつだな」

↑これは無理がありますが、常に自分をチェックするって大変ですよね

むしろ、そうやってチェックしている声自体が、エゴの声です。

「エゴを捨てる」素晴らしい心がけなのです。

でも実は、ほぼ不可能です

でも、エゴがなくならないと言っているのではありません

というか、エゴはそもそも誰が作ったの？？

これを与えてくれたのは、すべての源である「大いなる意識」と言われています。

この世界を生きるために必要なものとして、そこから生まれました。


なので、「消す」ということは私たちには無理に等しい


そんなこと言ったって先生！

いつも手放すとか、解放するとかいうじゃありませんか

いえいえ、慌てなさんな 

どうしたらいいかといえば、、、

喧嘩するのをやめればいいのです


生活していく中で、手に負えない時もありますし、嫌いな面も多々ありますが、それも“自分なので” うまく付き合うようにしていけばいいわけです。


「そうか、そうか、私はそんなに頑張っていたのか、、」

「辛かったよね、、」

優しく受け入れてあげることで、少なくとも振り回されることは、少なくなります。


そこで「何なのよ！全く！！」と喧嘩腰になるから疲れてしまうのです。

「いいのよ、私なんて。。。いない方がいいんだわ。」

戦うのはやめましょう


「あー、大変だったね！本当によく頑張った。もうゆっくりしても大丈夫だよ」

ってね

自分との折り合いをつけて、あとはお任せしましょう。

「起こることが起きていく」これは宇宙の法則です。

清く・正しい心になるためには、正しい道を歩いていくにはと、エゴをなくさなければという方が苦しいです。

私、結構ユルユルですよ

もうすこしネジ締めてと言われるくらい。

社会的価値観って何ですか？

そのために私たちは生きているのではありません。

いまのあるがままが唯一のリアリティーです

だから、リラックスしていくこと

いま以外の理想を求めるのではなく、今と仲良くすることです

生きとし生けるものすべてのものに、、、

愛と感謝をおくります

HITUKI YOGA《心と身体を整えるヨガ》

音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復をします。

そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております。

愛感謝   

~HITUKIYOGA・Hiromi~