頭の力を抜く☆

こんにちは！ Hiromiです

いつもご覧頂きありがとうございます

そして 素敵な一日に感謝します

春の陽気が心地よく感じはじめる時期になりました

朝と夜はまだまだ冷えるので気をつけねば

さてさて、ここ最近はさまざまな『思考』についてブログに綴っております

頭でわかっているつもりでも、何度も繰り返し繰り返し、なかなか大変なことなのでございます。

私たちは何事にも、どこかで真面目であろうとするあまり、深刻さを招いてしまう時がある

国民性ともいうべきでしょうか。。。

でも“真面目さ”と“深刻さ”は別のものです。

深刻さはその中に、沢山の判断や裁きといったものが含まれています。

まさに思考が作り出している『閉塞感』の世界

何か間違いがないだろかと、いつも見張っています。

多くのエネルギーを頭を使って処理しようとしているので、感受性を発揮できないでいます

思い込みの束が、思い込みの束と葛藤し合っているのがこの世の中です



ちょっと深呼吸しませんか？

身体いっぱいに伸びをして

頭の力を抜いて、、、

「ああ、これでいいじゃないか」って

ここにくつろぎませんか

お腹を抱えて笑った日を覚えていますか？

笑うことは肉体と魂を一つにしてくれます

泣くことも一緒です。


手放して泣いた時、肉体と魂は一つに統合されます。

それは『癒し』です。



誰かに癒してもらうのではなく、バラバラになってしまった自分はあなた自身で一つに統合することが出来るのです



考え事をしすぎると、肉体と魂は分裂しています。

結果、身体を壊してしまうのです。


頭で生きるのを最小限にして、感受性から生きることをしてみませんか



頭からハートへ、自分の中心へと帰るのです

Love and gratitude, to be with the light

最後までご拝読頂きありがとうございます
 

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生きとし生けるすべてのものへ、愛と感謝を送ります

HITUKIYOGA-akasha Hiromi's HP

生きていることに感謝、生かされていることへの感謝、人に支えられていることへの感謝。そして神仏へ生かされている喜びを精いっぱい感謝の心で表現することを胸に

 ~HITUKIYOGA・Hiromi~

音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復を行っております

そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております

Smile&Happy

愛感謝　Hiromi