こんにちは
！ Hiromiです
いつもご覧頂きありがとうございます
そして 素敵な一日に感謝します
今年も残すところ1ヶ月を切りましたね
みなさんにとって今年は、どんな年になったのでしょう。
１２月３日から２３日までまた、水星の逆行がスタートするようです
そして、１２月４日はスーパームーンの満月がやって来ます。
交通機関・電子機器から何から、色々と不具合が生じたり、物事がスムーズに進まないなどが起きると言われています。
心と身体の緊張が高まり、感情面が不安定になりやすいですから、なるべくリラックスを
情報に振り回されないように！ すべてはベストタイミングに流れてゆきます。
そしてこの時期、今までを振り返りながら自分自身を省みる時としてよいタイミングだと思いますので、ぜひ行ってみてください。
来年も良いスタートが出来るように、準備をしておきましょう！
私たちは一旦「こうするべき」「自分はこうあるべき」と決めてしまうと、どんな時にもその態度で生きようと気張ってしまいます
しかし物事は流れ状況も刻々と変化しているので、どんな信条もその瞬間その瞬間に、もっとも適した行動をしていくことが大切です。
お釈迦様の話にもこんな話があるといいます
ある時、弟子が集まって坐禅をしていると、
そこに猛毒を持った一匹の毒ヘビが現れました。
その毒ヘビは、坐禅中の一人の男に
近づいて行きます。
坐禅は目を閉じないので
周囲の状況が見て取れるのです。
近づいてくるヘビを見て、彼は内心恐怖を感じました。しかしそれでも体を微動だにせず、落ち着きを払うことに努めました。
（きっとお釈迦様なら、どんなときも平然としていることだろう。）
（ここは、動揺を抑えて静かに坐っているべきだ。そうしなければ、今までの修行が台無しになってしまう。）
ヘビは彼の身体にまとわりついてきます。
やがて首筋のあたりまで登ってきました。
彼は必死で身体を硬直させ、恐怖に打ち勝とうとしましたが、ヘビは無慈悲にもその男の首筋に噛みつきました。
そして結局、、、
その哀れな男は死んでしまったのです。
後でその話をお釈迦様は、一言こう言いました。
「可哀想に、、、馬鹿な奴だな、、、」
どんなに正しく見える行為でも、その瞬間にはふさわしくないことだってある。
形を生きようとすると、大きな間違いをしてしまうことだってあるのです。
ヨガの概念はとても奥深いものです。
生きることに繋がり、とてもシンプルでもあるのです。
私も毎回レッスン、口すっぱく言うことなので耳にタコかもしれませんが
「今日のあなた（自分）」を観察してほしい。
“ここ”は何かを発表するところではありません。
間違えたっていいんです。究極のところそれは間違えにはならない。
今日のあなたは、そのように心と身体が訴えかけているのだから、そこに気づいてあげて調和させていけば良いと思うのです。
「こうあるべき」「こうするべき」などは、みんな過去からきているからそんな言葉に縛られないようにしたいですね！
そんな新しい今日を、今日の自分を存分に味わって生きていきましょう
そんな新しい今日を、今日の自分を存分に味わって生きていきましょう
生きとし生けるすべてのものへ、愛と感謝を送ります
最後までご拝読頂きありがとうございます
HITUKIYOGA-akasha Hiromi's HP
生きていることに感謝、生かされていることへの感謝、人に支えられていることへの感謝。そして神仏へ生かされている喜びを精いっぱい感謝の心で表現することを胸に
~HITUKIYOGA・Hiromi~
音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復を行っております
そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております
いつもありがとうございます
Smile&Happy
愛感謝 Hiromi
