こんにちは
！ Hiromiです
！ Hiromiです今日もご覧頂きありがとうございます
そして 素敵な一日を ありがとうございます
季節の変わり目は 身体にも色々な変化がやってきます。
私は 幼い頃から アトピーに悩まされてきました。 今は 色々勉強して それらにも意味があることが 分かっているのですが 10代の頃は お年頃なので本当に嫌でしたね
アトピーの最大要因であるのは、合成化学製品です。(もちろん それだけが原因ではございません
)
)アトピーだけではなく、ありがたいことに 身体の不調は私たちに沢山のことを教えてくれます。
不調は わるいことではありません。
その症状だけをみて 症状を抑え込もうと一生懸命にならないでください。
原因を見つけなければ、一時的に症状が緩和しても また同じことが起きてきます。
アトピーなどは 身体に合わないものを教えてくれます。
身体に合わないものを やめたとき元に戻ります。
刺激物や化学薬品は やはり私たちの身体には合いません。
合わないものが 身体に入ったり、肌についたりすると 身体はそれを無害化しようと思います。
この無害化しようとするのが「自己免疫力」と言われています。
ただ あまりにも沢山の刺激(有害なもの)があると、何がなんだかの判断がつかなくなり、自分の細胞さえも有害なものだと判断して攻撃してくるという…
アトピーの原因と言われるひとつです。
アレルギーの原因は ひとつやふたつではないのがこれまた厄介です…☆
食べものや着ている服や肌着、水、空気、世の中のほとんどのものが 人工的なものであり 化学物質です。
今すべてを取り除くのは到底無理です。
でも 私もできる限りを、ストレスにならない様に合わないものは取り除いています。
私は小さい頃から牛乳が嫌いで…飲むのを拒んでいたそうです。
(でも保育園も小学校も必ずといっていいほど飲まなければならないのです。 この制度もどうかと思いますが…)
)今は牛乳自体、身体に適したものでなく消化できる物質ではないということが言われています。
今考えてみると 物心つかないころではあったものの、
「ちゃんと身体や心が分かって拒否してたのかもね～」と 母と話してます。
そんな中 先日、背中に大きな赤紫？茶？っぽいシミの様な跡が現れました。。。
最近は特にずっと痒かったのですよね～
下着をつけていたくないほどで、休みでもヨガウエアみたいな感じです。
薬にも助けてもらいながら 色々がんばってみたのですが、ある日お風呂あがりに鏡をみてビックリ
親にも見てもらって「打撲の様な跡になってる」と 2度ビックリ！！
自分の身体をちゃんといたわってあげなきゃ～
こんなにメッセージ送ってくれてたのに
また改めて 自分の生活を振り返りできる限りのことを実践中です
おかげさまで今は赤みも消えて痒みも以前よりなくなりました
昔から比べてたら 私は本当に一見アトピーとはわからないほどまでに回復できました。
支えてくれた 家族にも感謝です
まずは自分が心の中で これ！と感じるものを取り入れたり、取り除いてみたり、心地よい方で行うと良いと思います
ヨガのプロップ等 購入できます！！
いつもありがとうございます
Smile&Happy
愛
感謝 Hiromi
感謝 Hiromi