自信をもつということに具体的な根拠はいりません
目標があるのなら、夢があるのなら、こうなりたいと思うのなら…
それを視覚化してイメージすることです。
前にも少しふれましたが、自分の想像できることと自分でそうなれることは
実はイコール＝繋がっているんです。
これに対して私たちがしなければならないことは、もう自分はそうなんだと そう存在していると感じ 行動に移すこと
気づいたら ワクワクしている 自信でキラキラと輝くあなたがそこにはいると 思いますよ
≪レッスンのご案内≫
恵比寿『ヨガステ』
水曜 １９：３０～ キレイになるヨガ
～レッスン風景～in 新宿御苑
Smile&Happy
恵比寿『ヨガステ』
水曜 １９：３０～ キレイになるヨガ
土曜 １２：００～ キレイになるヨガ
NATURA glam高円寺スタジオ
火曜 １９：３０～ ハタヨガ入門
２１：００～ デトックスヨガ
土曜 １６：３０～ ハタヨガ入門
Agniヨガ 新中野スタジオ
土曜 ９：００～ ハタヨガ 1
1月より日曜日朝 「骨盤調整ヨガ」がスタート！！
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