整腸作用がありそうな糸こんにゃくを使ったレシピ

一昨日は、韓国料理チャプチェをアレンジして春雨を糸こんにゃくであえてヘルシーに。昨日は、トマトのガーリックジンジャードレッシングサラダに鯖を焼いたよー。今後も以前より野菜中心の生活をして体質改善したいな。

勿論焼き肉も沢山食べたいなー❤️❤️❤️

#チャプチェ

#韓流映画を観て涙

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