今日の午前中はヒーリング・マッサージの講習会でした
合計6回。今日は2回目。
いつもパパの凝った背中を自己流でマッサージしてるので、こんなんでいいのかな～？？
といつも疑心暗鬼でしてたので、こんな講習を受けてます
6回講座で3千円だから、安いかな？
プロの整体師が講師なので、結構本格的です。
受講生は老若男女。私はとっても若い方です。なんかうれしい。
私は若めのおばさまとペアになって、マッサージの練習をお互いにやってきました
肩・腕・背中・腰・足・足の裏・・・
指圧と揉み解しを 繰り返し繰り返し・・・
これだけ30分かけてやったら、まぁ身体の軽いこと
1時間半ぐらいは自分も疲れないでマッサージできるようになれそう（？）
それにしても午前中から癒されました