本日の体重
53.8kg
-0.7kg Down↓
ですが、今日もなーんもしとらんとです。実は
いつもと違うのはゴロゴロしてた時間が長かっただけ
今日は旦那くんが出張なのをいいことにグータラしていたら。。
ん？何か足ほっそりしてる気が。。
おそらく体重変動は浮腫の増減からくるもんだろうと確信してきた。
あとは実行してるのは0-100体操と、姿勢を都度正すこと。寝るときも、整体の先生のアドバイスどおりにしている。
それで効果か？？
不可解。
自分で自分の体がわからん。
あー、あと3食きちんと食べだした！そういえば
それも関係すんのか？？
えェ〜い！
そんなもんどうでもえぇんじゃいっ！
今はとりあえず理想から程遠いですから～！！
ざんね～ん！！
古っ。
そう。理想には程遠い。美脚になりたいんだろ？
気張っていけやー！！