こんにちは＾＾
私ごとですが、
先週は怒涛の1週間で、
土曜日の夜は早めに休むことに。
オンラインサロンの
ライブ配信も
毎回明るいエネルギーで
お届けしたいこともあって、
パワーチャージ
してからにしよう！
と心に決めて、
１日延期させてもらいました。
日曜日は夕方まで
自然豊かな夫の実家で
リフレッシュして🌱
（夫のレッスン中にいつの間にか
寝落ちまでしていました😂
お義父さん・お義母さん、いつも
私と息子に優しくしてくださって
ありがとうございます🙏）
ご実家のワンちゃんの
シャンプーをしたりと
可愛い犬さまパワーも
たっぷりいただき✨
見事に回復した今朝です。
すると、早朝から
お仕事が捗り、
夫との朝食づくりや
お弁当づくりにも余裕ができて
子供との時間や
ニャンコとの時間も
朝から大充実でした。
息子と園につくと
自然とたくさんの
「ありがとう」が
心の中に湧き上がってきて。
そう。私自身も
よく分かっているんです！
自然と周りへの感謝が
どんどん湧き上がる状態
＝自分の本調子だと。
そんな今朝は
ふと思い立って
夫にこんなお願いをしました。
「朝のスタートで
1日が決まると思うから、
なるべくお休みの前日以外は
残業なしで帰ってきて欲しい🍀
早めに帰る→朝早めに起きて
一緒に余裕を持って準備する
パターンを試したい」と。
元々、朝型の私と
夜勤の仕事をしていた
こともある夜型の夫。
家庭の雰囲気や
幸福度は「妻の笑顔で決まる」
と互いに本気で思っているので、
私もなるべくご機嫌に
過ごせる工夫を日々意識しています。
とはいえ、公私ともに
「やらなくてはいけないこと」
に追われてしまうと
イライラしたり焦ったりして
チーンとなる
適度な運動ができなかったり
しっかりとした
睡眠がとれなくなると、
心の揺れも大きくなって
精神的にとにかく疲れます。笑
（厄介な女です
）
そこで、今朝のように
夫が早めに起きてくれて
お弁当づくりなど
力を貸してくれている隙に
リフレッシュのヨガをしたり
息子の朝の準備に
手をかけてあげられると
とにかく気持ちが穏やかでした。
我が家はいつも
いろいろやってみる
スタイルなんです⭐️
Ａ案が違ったら
Ｂ案に変えてみる。
とにかく家族はワンチームなので、
「みんなが笑顔になれること」を
第一優先に考えています。
嫌なことは嫌という、
出来ないときは出来ないという、
やらないことがあってもいいし、
出来ないときは素直に伝えて
助け合うスタイル
私たちの笑顔がきっと
子供の笑顔にも繋がります。
時間と心の余裕って大事✨
本調子の自分で
いるためにやっていること。
いつでも心に正直であること。
大切な人に真っ直ぐであること。
どちらかが愛するとか
どちらかが合わせるとか
どちらかが守るとか
尽くすとかではなくて
お互いにちゃんと
与える喜びと受け取る感謝を
持ち続けていきたい＾＾
「ありがとう」の言葉が
飛び交う家庭であり続けたいです✨
いつもありがとうの
感謝の気持ちを込めて。
本日もみなさんにとって
素敵な１日でありますように🌱
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フランス式アロマテラピー資格講座は
まもなく締め切りです💐
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