こんにちは＾＾
西原 愛香です
強さとは、
弱さを認める勇気のこと☆
昔の私は、
いつも何かを失う恐怖から
逃げるように生きていました。
例えば、恋愛も、
「大切な人を失わないように」
という視点で、いつも相手と接していたり。
お金も、
「なくならないように」
と、貯めることばかりを考えていた。
なのに不思議と、
今よりもその頃の方が
愛もお金も貯まらなかった。
「失う恐怖」は、
失うことを前提に生きてしまうから。
「得ている幸せ」さえ忘れさせてしまう。
そして、一向に
抜けられない不足のループに
ハマってしまうのだと気づきました。
どうにか不快な感情（恐怖）を
感じないようにすればするほど、
余計に不安のループにハマっていくんです。
だから、まずは、怖い気持ちも
丸っと受け容れていく実験をしてみました。
究極の自己受容です☆
見ないように、
感じないようにするのではなくて、
ちゃんと向き合うこと。
「感じながら」進んでいくこと。
不安や恐怖も
大切なあなたの一部。
その気持ちの裏側には、
「なりたい私」が隠れているから。
私は愛もお金も、
出せば減るものという認識でした。
だけど今は違います。
感謝の気持ちと喜びで
送り出せば、
どんどん拡大していくもの
そう信じています。
なぜなら、
愛もお金も「受け取る」許可をしたから。
受け取る覚悟を決めたからです＾＾
大切な人を
失う恐怖を超えて愛すること
不思議と
愛する覚悟を決めてからの方が、
安心感のある恋愛が
できるようになりました。
お金も一緒です。
失う恐怖を超えて（大切なものに）使う
こと。
覚悟を決めて
自分の学びに投資をし始めた頃から、
人生も、お金の流れも確実に変わりました。
大切な気持ちが大きければ
大きいほど、
失う恐怖を感じることは、普通のこと。
むしろ、そんなにも大切だと思える
「何か」や「誰か」に出会えたことが
とてもとても幸せなことです
だから、
大切なものを守っていこう。
愛もお金も
出すこと以上に
得ているものに目を向けること。
傷つきたくない。とか
不安になりたくない。とか
いろいろな【恐怖】が沸くかもしれない。
だけど、自分の
弱い部分に打ち勝とう。
たまには、負けたっていいから＾＾
恐怖も不安も、
受け容れたその先に
新しい「私」が待っている。
いつも「どうにか」しなくてもいい。
ちゃんと感じてあげること。
一緒に走ってあげること。
未来のあなたは、大丈夫だから
西原 愛香