私はほんの数年前まで、男性に振り回され
泣いてばかりの恋愛をしてきました。
そんな私が、彼から別れを切り出され
人生最大の失恋を経て、
引き寄せの法則に出会いました。
その後、彼との復縁→婚約を叶え
幸せな毎日を送っています。
自分が変われば相手も変化する！
そんな、自分自身の整え方をお伝えしています。
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＞こんにちは。
頭の中だけで考えていると、どうしても目に見えないので、ゴチャゴチャと不安も悩みも複雑化してしまいます。
西原 愛香です
昨日のプライベートセッションにて「不安」についてのご質問がありました。
「なんとなく不安な日が続いている」との事でしたが、この「なんとなく」は何よりも辛いと思っています。
人って「分からないこと」が最も苦しいんですよね
私がノートを書き始めたきっかけは「心の内側にある分からない部分を見える化するため」でした＾＾
ここ数日の間に、「ノートを書いてホッとした。」「起こる出来事が変化した！」と、沢山の変化実感コメントを頂きました。
rinさん、なでこさん、みぽりんさん
ありがとうございます。
書くことって、「今すぐ」波動を変える方法の一つなんですよ＾＾
実際に、昨日のセッションでも、最後に引き寄せノートを書いた瞬間に「何でか分からないけれど、不安が消えました！」とご感想を頂きました。
これはやっぱり、不安を視覚化する事で「私はどうしたいのか」が明確になるから。
頭の中だけで考えていると、どうしても目に見えないので、ゴチャゴチャと不安も悩みも複雑化してしまいます。
ほとんどの不安は、意外と見当違いなことが多いのですよ＾＾
例えば「彼からの返信がこない」不安。
これは本当に、「返信がこないこと」が不安なのでしょうか。
過去の私の場合は、
書き出してみると違っていました。
この不安の正体は「彼に愛されているか不安」だったのです。
それを更に分解していきます。
何故そう思うのか。
そして、どうなりたいのか？
すると、心の内側に発見が沢山ありました。
まずは、過去の私は、
彼に自分の価値を託していたこと。
彼が愛してくれる私＝素晴らしい
彼が愛してくれない私＝価値がない
次に、勝手な思い込み。
彼から連絡がない＝愛されていない
彼から連絡がくる＝愛されている
この辺りから、私ってまずは「二人」について努力するよりも先に「一人」を楽しむ努力からだなぁ・・と気付いたのです。
そこで、出会ったのが引き寄せの法則！
そこからは、とことん！
自分と向き合う作業が始まりました。
不安の正体が明確になると、やるべきことが明確になります。
最近、不安な気持ちが強いな・・という方は、ぜひ自分の気持ちを分解（見える化）してみて下さいね！
きっと、予想外な内側の声が聞こえてくると思います＾＾
今日も素敵な一日になりました（先取り）
（先取り）YUKAさん、れいちゃんとのセミナーに行ってきます！
お会い出来る皆様、楽しみにしています
