こんにちは
愛香です
今日は、私が変化(進化？
)
)する過程で行なってきたコトの一つを
ご紹介させて下さい
よく「未来を先取りする」って
聞くと思います( ´ ▽ ` )
叶った姿になりきるってコト
だと思うけど・・
なんとなく難しいな？と感じたり
いつの間にか、
忘れちゃったりしませんか？
私はすぐに
忘れちゃうんですよね
←
←だから自分の中で
楽しく続けられる
別の方法をよく行なっていました
それは・・
変化した自分を先取りする！
方法(*≧∀≦*)
あれ？！ドコが違うの？？
と、思いますよね
これはね、とっても簡単
例えば、自分の中で
変化したい部分があるとき
人に話す時に過去形で話すという方法
例えば実際に、私が以前
話していた内容はこんな感じです
「私って恋愛依存症だったから」
(恋愛依存症ナウな時に言ってました)
)「私ってネガティブだったから」
(ネガティブを直したい時に使ってました
)
)こんな感じで、口に出す
なぜなら自分自身が一番近くで
聞いているから(*≧∀≦*)
脳に過去のことだよーって
教えてあげるんです
暗い感じじゃなくて
明るく話しちゃうのがポイント
今では恋愛依存もネガティブも
本当に過去のことになりました＾＾
自分で設定した通りに
物事は進んでいく( ´ ▽ ` )
機会があれば試してみて下さい
今日も素敵な一日になりますようにっ
♡西原 愛香♡
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