今日は
Nirvana Spa
（ニルヴァーナ スパ）に
行ってきました。
Paddington（パディントン駅）から出発。
駅にかわいいパディントンのお店が
Nirvana Spa（ニルヴァーナ スパ）は
英国の「デイ・スパ・オブ・ザ・イヤー」
(イギリスで最も素晴らしいスパに贈られる賞)を
何度も受賞する名声高いスパです。
プールが６つもあり、
スタッフは２００名以上と英国最大規模。
使用している水は、すべて地下水で飲めるほど澄んでいました。
ここの目玉は、ハイドロセラピプール。
地下から出る湧き水に、死海の塩を混ぜた
フローテーション・プールで
イギリス最大の広さを誇ります。
室内には優しい音楽が流れ、壁には１２星座が並び、
天井には輝く星空があります。
プールにフワフワと体を漂わせると、
海上に浮かんでいるような感じでとても幻想的。
温かくて、今までに体感した事のない気持良さです。
アレキサンダーで学んだ事を、今度は水の中で
少しずつ身体の力みを見つけて、緩めてゆきます。
最後に力んでいるのは首でした。
自分が首に痛みがあるのは、
力の抜き方が判っていなかったことが
ここではハッキリしました。
そうこうしていると、段々意識がなくなり寝てしまいました。
終わった後は、疲れがスーと消えていました。
驚いた事に、肌の色も白くなって若返ったよう。
正しい睡眠がいかに身体を再生するか、
ここの1時間の眠りが、一晩の眠りに等しいと
聞いていたので、納得しました。
スッキリしたらお腹がすいてカフェへ。
バイキングのサラダバーが、
低カロリーで充実。おいしかったです。
食後はリラクゼーションルームでゆったり。
セラミック製のイスが体をほんのりと温めてくれました。
最後に５３のジェットがついている大プールへ。
プールを一週した後は、体のすみずみが揉み解れて、体が軽い。
ちらっと、時計を見ると、もう５時。
もう行かなくては・・・
心惜しいけれど、大満足のデイスパ体験です。
電車の中で、今度は可愛ちゃんと一緒にこようと
再度予約して、フローティングで羊水の安らぎを体験
きっと、何か大切なメッセージを授かりそうです。
春休み、くしくも時差ぼけで寝てしまった
ライオンキング、今度はしっかり見ようと
前回、一番前でしたが、
今回はＫ席の真ん中、全体が良く見えました。
素敵な色彩と、装置、衣装
そして役者の整った身体、
人間は鍛えたらこんなに綺麗なんだと
思わず惚れ惚れ・・・
「サークルオブライフ」
父から子供へ
そして全ての命の繋がり
音楽は感動で「真理」を伝えてくれます。
ミュージカル万歳！
豊かな時間に心から感謝です。